القائمة الرئيسية

الصفحات

اخر المواضيع

القولون العصبي أعراضه وأسبابه والعلاجIBS

متلازمة القولون العصبيIBS

متلازمة القولون العصبي هو عبارة عن إضطرابات تؤثر علي الأمعاء الغليظة قد تؤدي إلي مغص وتشنج بالأمعاء إسهال أو إمساك أحدهما أو كليهما بالتناوب. 
أعراض القولون العصبي،علاج القولون العصبي،أجوية القولون العصبي
القولون العصبي

وهي حالة مزمنة تحتاج للصبر ومحاولة التعايش معها وتنظيمها بتجنب الأغذية التي تزيد من سوء الحالة ومحاولة التعديل من نمط الحياة والتكيف العصبي والنفسي مع الحياة( ازاي ما أعرفشي😂😂😂😂) وقد يضطر إلي تناول بعض الأدوية فى الحالات الشديدة . وهي حالة مزمنة لاتؤدي الي تغييرات في أنسجة الأمعاء ولله الحمد فهي لاتزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون . يصيب القولون العصبي مايقدر ب20% من  الناس  كما أن هناك تقديرات أن فى الولايات المتحدة الأمريكية هناك مايقرب من 45 مليون مصاب بالقولون العصبي معظمهم من النساء.نسبة ظهور المرض 3 أضعاف أكثر عند النساء مقارنة بالرجال وقد يكون السبب هو تغير الهرمونات.

أعراض القولون العصبي.

تختلف الأعراض من شخص لأخر ولكن أكثرها شيوعا
*تقلصات البطن والألام الشديدة و الغازات الشديدة والإنتفاخ الذي يزول أو يخف كليا أو جزئيا عادة بعد التبرز أو إخراج ريح.
*الإسهال أو الإمساك وقد تتتناوب كلا الحالتين مع بعضهما.
*زيادة فى المخاط فى البراز.
*تزيد الحالة سوءا كلما تعرض الشخص المريض بحالات الإكتئاب أو العصبية والتوتر النفسي وهدأ أكثر كلما كانت النفسية أفضل .

.أسباب متلازمة القولون العصبي.

السبب الدقيق لمتلازمة القولون العصبي غير معروف على وجه الدقة ولكن هناك نظريات أو احتمالات لمسببات القولون العصبي.
أولها أن بعض الأطعمة تسبب حساسية للأمعاء خصوصا لو أن الشخص تعرض لبعض المشاكل النفسية. تؤدي لإنقباضات عضلية فى جدار الأمعاء زيادة هذه الإنقباضات تؤدي للإسهال والمغص الشديد وإنتاج الغازات والإحساس بالانتفاخ. وقد تقل هذه الانقباضات لدرجة كبيرة مسببة احتجاز الفضلات فى الأمعاء الغليظة مسببة تخمر وزياده فى الغازات وإمساك شديد وجفاف وتصلب البراز.
* يمكن أن يكون السبب أيضا حدوث عدوي شديدة بالجهاز الهضمي أما بكتيرية أو فيروسية تكون هي المسببة للقولون العصبي بعد ذلك.
* تغيرات بالبكتيريا النافعة الموجودة بالأمعاء والتي تلعب دورا مهما وحيويا فى الحفاظ علي الصحة ومقاومة البكتريا الضارة وكذلك انتاج العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب12 . القضاء أو الإختلال فى وجود هذه البكتريا قد يؤدي الي حدوث متلازمة القولون العصبي.

الأسباب التي تزيد من سوء حالة القولون العصبي.

1-قد تؤدي بعض الأطعمة الي زيادة سوء القولون العصبي ولذلك يجب على كل مريض أن يعرف ما هي الأطعمة التي تزيد الحالة سوءا ويتجنبها . من هذه الأطعمة  الفول والفاصوليا والبقوليات بشكل عام ومنتجات الألبان والمشروبات الغازية.الثوم والبصل غير المطبوخة. الكرنب القرنبيط الملوخية والباذنجان. التوابل والبهارات. الأطعمة المقلية. القهوة والشاي والوجبات السريعة والوجبات الدسمه. النوم بعد الأكل مباشرة.
2- الهرمونات . تشير الدراسات إلي زيادة إصابة المرأة بثلاثة أضعاف عن الرجل وذلك يشير إلي دور التغيرات الهرمونية التي تصيب المرأة.
3-التغيرات النفسية وحالات القلق والإكتئاب .والمعروف أن هذه التغيرات والقلق يزيد من الإصابة بمتلازمة القولون العصبي ولكنها ليست هي السبب .
مضاعفات الإصابة بمتلازمة القولون العصبي:
1- يمكن أن يسبب الإسهال الشديد أو الإمساك الشديد إلي الإصابة بالبواسير.
2-الإكتئاب والقلق قد يزيد سوء الحالة والقولون العصبي يزيد بالتالي من الإكتئاب والتوتر العصبي ( يعني مش هنخلص😂😂😂 هيسلموا  لبعض ).وقد يؤدي إلي حالة من الضيق الدائم.
علاج القولون العصبي
ليس هناك علاج دائم للقولون العصبي لكن هناك بعض الخطوات التي تساعد على الحد من الشعور بالأعراض أو تفاقمهما منها التالي:
1- تقليل حجم الوجبة وعدم الإكثار من الأكل ( المعدة بيت الداء)
2- عدم النوم بعد الوجبات (اتعشى واتمشى).
3- عدم شرب السوائل الغازية والشاي والقهوة أو الإقلال منها قدر المستطاع.
4-عدم التدخين.
5-سجل الأكلات التى تتعبك وتجنبها قدر الإمكان.وتجنب البقوليات والمقليات 
6-حاول قدر الإمكان أن تتجنب التوتر وأعلم أن كل شيء بيد الله وأن قلقك وحزنك لن يفيدك بشيء.وأن كل شيء مقسوم ومقدر بيد الله تعالى.

7- هناك بعض الأكلات والمشروبات التي تفيد فى التقليل من الام وانتفاخ القولون سنذكر بعضا منها. 

1- الميرمية وهي عشبه لها رائحة جميلة وفوائد صحية منها الحماية من الاصابة بسرطان القولون والتخلص من الغازات والانتفاخات والتخلص من تقلصات القولون والأمعاء وتستعمل كمشروب مغلي أو قد تطحن وتضاف للطعام . وهي منتشرة بشكل أكبر فى  بلاد الشام الحبيب.
2-البابونج (الكاموميل) وهو أيضا عشبة لها رائحة جميلة وتستخدم للتخلص من الغازات والانتفاخات .يشرب مغلي البابونج يوميا لتهدئة القولون .البابونج طارد للغازات ومهدىئ للاعصاب ويستخدم أيضا للأطفال لتهدئتهم وطرد الغازات وتقليل المغص .
3- الشمر ويستخدم كشاي مغلي أو مطحونا ويوضع على المخبوزات.
4-الكراوية وهي عشبة تحتوي على زيوت طيارة للتخلص من الغازات والانتفاخات وكمضاد لالتهابات الجهاز الهضمي.
5- نخالة القمح وهي مصدر مهم للألياف التي تخلص القولون والأمعاء من الدهون وتعمل على تنظيم حركة الأمعاء والتخلص من الامساك  وبالتالى منع تكون الغازات.
6- الخضروات الغنية بالألياف. مثل الخس والجرجير والخضروات الورقية تعمل على تنظيم حركة الأمعاء والقولون وتساعد في التخلص من الغازات والإمساك.

أدوية القولون العصبي

مجموعة متنوعة من الأدوية سنذكر بعضا منها.

1- كولوفيرين أقراص.

 ويندرج تحتها العديد من الأصناف.
كولوفيرين أقراص وكولوفيرين دي وكولوفيرين ا وكولوفيرين اس ار سنأتي للتفصيل فيما بينها لاحقا.

2- كولونا أقراص 

3-سباسكولون أقراص

4-ليبراكس أقراص

5-كولوسبازمين فورت أقراص.

6-سبازمودايجستين أقراص.

7-سبازمو أمريز أقراص.

8-  البروبيوتيك.

 لتحسين وجود البكتيريا النافعة مثل لاكتيول فورت أكياس أو لاكتيول فورت كبسول



دمتم بخير وبصحة وعافية.
مواضيع متعلقة

جرثومة المعدة أسبابها وأعراضها تشخيصها والعلاج منها






هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

تعليقان (2)
إرسال تعليق

إرسال تعليق